اختلال شخصیت وابسته و ازدواج | وابستگی عاطفی در روابط

اختلال شخصیت وابسته در ازدواج تاثیرات زیادی دارد. این اختلال یک بیماری روانی است که باعث می‌شود فرد مبتلا به آن به شدت به دیگران وابسته شود و از آن‌ها برای رسیدن به امور روزمره و حتی تصمیم‌گیری‌های مهم خودشان استفاده کنند. در ازدواج، این اختلال می‌تواند باعث شود که شخصیت همسر شما به صورت بیش از حد وابسته و نیازمند به شما باشد و تعاملات بین شما و همسرتان را تحت تاثیر قرار دهد. برخی از تاثیرات این اختلال عبارتند از:

1- عدم استقلال: در صورت وجود این اختلال، شخصیت همسر شما ممکن است به شدت به شما وابسته باشد و برای انجام هر کاری نیاز به رضایت و راهنمایی شما داشته باشد. این افراد نمی‌توانند به تنهایی تصمیم گرفته و برای کوچک‌ترین تصمیمات به شما وابسته هستند.

2- بروز تعارضات در روابط: در این حالت همسر شما ممکن است برای رسیدن به نیازهای خودش به شدت به شما وابسته باشد. این مسئله می‌تواند باعث بروز تعارضات در روابط شما با همسرتان شود.

3- بروز افسردگی و اضطراب: شخصیت همسر شما ممکن است به دلیل وابستگی شدید به شما و ناتوانی در تصمیم‌گیری‌های مهم، افسرده و اضطرابی شود. در این حالت همسرتان احساس می‌کند به اندازه کافی خوب نیست و نمی‌تواند از پس مشکلاتش بر بیاید. این حالت ممکن است در دراز مدت به افسرگی منجر شود. این افسردگی از اثرات مخرب اختلال شخصیت وابسته در ازدواج است.

4- عدم توانایی در پذیرش تغییرات: شخصیت همسر شما ممکن است به دلیل وابستگی شدید به شما، توانایی کافی برای پذیرش تغییرات در رابطه و زندگی را نداشته باشد. در واقع او از شما یک حاشیه امن برای خود می‌سازد و دوست ندارد کوچک‌ترین تغییری در رابطه اتفاق بیوفتد.

5- بروز رفتارهای نادرست: در بعضی موارد، افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته ممکن است به دلیل وابستگی شدید به شخص دیگر، رفتارهای نادرست و حتی خطرناکی را نشان دهند.

اهمیت شناخت اختلال وابستگی عاطفی در روابط

در کل، این اختلال اگر به درستی شناخته و درمان نشود می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی در روابط شما با همسرتان بعد از ازدواج شود. همسر هر فرد نزدیک‌ترین فرد به اوست. وجود وابستگی نسبت به او در بسیاری از موارد امری طبیعی است. اما اگر این حالت به صورت افراطی تکرار شود لازم است که برای درمان آن با پزشک روانشناس مشورت کنید تا راه‌حل مناسب برای مدیریت آن پیدا کنید.

اگر نشانه‌هایی از این اختلال را در خود و یا همسرتان مشاهده می‌کنید برای آشنایی با مهم‌ترین دلایل به وجود آمدن این اختلال در افراد و روش‌های موثر در درمان آن مقاله اختلال شخصیت وابسته را مطالعه کنید.

هم‌چنین برای کم کردن اثرات منفی اختلال شخصیت وابسته در ازدواج لازم است بعد از آشنایی با این اختلال و دلایل به وجود آمدن آن، با روش‌های برخورد مناسب با فرد مبتلا به این اختلال آشنا شد و از آن‌ها بهره گرفت.

چالش‌های اختلال شخصیت وابسته در ازدواج

ازدواج با فردی که اختلال شخصیت وابسته دارد، ممکن است به چالش‌هایی برای هر دو طرف منجر شود. چالش‌هایی که در دراز مدت می‌تواند اثرات مخربی در زندگی زناشویی افراد بگذارد. در ادامه به معرفی مهم‌ترین چالش‌ها می‌پردازیم که عبارتند از:

• این اختلال می‌تواند باعث افزایش افراطی وابستگی فرد به شریک زندگی‌اش شود. گاهی این این نیاز آنقدر شدید می‌شود که شرایط را برای شریک زندگی سخت و دشوار خواهد می‌کند.
• علاوه بر این، فرد با اختلال شخصیت وابسته ممکن است به شدت ناراحت شود و در صورت عدم رضایت خود، به شدت تلاش کند تا شریک زندگی خود را نیز به خود وابسته کند. این مسئله ممکن است باعث افزایش فشار و تنش در رابطه شود.

با این حال، با درک صحیح از این اختلال و با استفاده از روش‌های درمانی مناسب، می‌توان بهبود قابل توجهی در رابطه دو نفره داشت و از اثرات منفی اختلال شخصیت وابسته در ازدواج کم کرد. مشاوره روانشناسی و درمان دارویی به عنوان راه‌کارهایی مناسب برای مدیریت این اختلال در زندگی روزمره افراد پیشنهاد می‌شود.

در نهایت، قبل از ازدواج با فردی که اختلال شخصیت وابسته دارد، بهتر است مطمئن شوید که شما و شریک زندگیتان از این اختلال آگاه هستید و برای مدیریت آن، آمادگی دارید. همچنین، مهم است که به صورت صادقانه با هم در مورد نیاز‌ها و ترس‌های خود صحبت کنید و با همکاری و تلاش مشترک، رابطه خود را بهبود ببخشید.

آیا اختلال شخصیت وابسته بعد از ازدواج قابل درمان است؟

در پاسخ به این سوال باید گفت بله، اختلال شخصیت وابسته در هر زمانی قابل درمان است. با استفاده از مشاوره روانشناسی و درمان دارویی، فرد می‌تواند بهبود قابل توجهی در رفتار و روابط خود داشته باشد. همچنین، شریک زندگی فرد نیز می‌تواند با شرکت در جلسات مشاوره، بهبود در رابطه دو نفره را تجربه کند. با این حال، برای مدیریت این اختلال، نیاز به صبر و تلاش مشترک از طرف هر دو شریک زندگی است.

روش های برخورد صحیح با فرد مبتلا به DPD

برای برخورد صحیح با همسرتان که از اختلال شخصیت وابسته رنج می‌برد، روش‌های زیادی وجود دارد. در ادامه به معرفی چند نمونه از مناسب‌ترین رفتار‌هایی که می‌تواند تاثیر مثبت زیادی روی زندگی افراد بگذارد اشاره می‌کنیم که عبارتند از:

1- فراهم کردن فضای امن: به همسرتان اطمینان دهید که شما همواره در کنارش هستید و به او کمک خواهید کرد. فضای امن و پذیرای همیشگی نیاز‌های او بودن، به او کمک خواهد کرد تا از حضور همیشگی شما مطمئن شود. این امر سبب می‌شود که به شما وابستگی کمتری داشته باشد.

2- تشویق به استقلال: به همسرتان کمک کنید تا به استقلال و قدرت تصمیم‌گیری برای انجام کارهای روزمره برسد. به او اطمینان دهید که شما همواره در کنارش هستید و او می‌تواند خودش تصمیم بگیرد. اما اگر زمانی تصمیم اشتباهی بگیرد شما از او حمایت می‌کنید و مسائل را با هم حل می‌کنید.

3- محدود کردن وابستگی: محدود کردن وابستگی همسرتان به شما، می‌تواند به او کمک کند تا به تدریج به استقلال خودش برسد. به همسرتان اطمینان دهید که شما همواره در کنارش هستید و او می‌تواند به راحتی تصمیم بگیرد. این مسئله بسیار کمک‌کننده خواهد بود و از اثرات منفی اختلال شخصیت وابسته در ازدواج می‌کاهد.

4- مشاوره با روان پزشک یا روانشناس: مشاوره با پزشک روانشناس یا روان درمانگر می‌تواند به همسرتان کمک کند تا با اختلال شخصیت وابسته بهتر آشنا شود و راه‌حل‌های مناسب برای مدیریت آن را پیدا کند.

5- پذیرش تغییرات: به همسرتان کمک کنید تا به تغییرات در رابطه و زندگی خودش را تطبیق بدهد یکی از ویژگی‌های بارز این اختلال شخصیت مقابله فرد مبتلا با هر تغییری در زندگی است. در تغییرات پیش‌آمده در کنار همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید.

6- حفظ حدود سالم: حفظ حدود سالم و مرزهای مناسب در رابطه با همسرتان، می‌تواند به شما کمک کند تا از وابستگی شدید و نادرست همسرتان به شما جلوگیری کنید. البته این کار باید به مرور اتفاق بیوفتد وگرنه نه تنها تاثیر مثبت ندارد می‌تواند اثرات منفی در زندگی شما بگذارد.

در نهایت، برخورد مناسب با همسرتان که به اختلال مرزی دچار است، نیازمند شناخت دقیق این اختلال و تلاش برای حل مشکلات است. با پذیرش وضعیت و ارتباط صادقانه با همسر خود، می توانید به حل بسیاری از مشکلات کمک کنید. همچنین، استفاده از مشاوره با روانشناس و درمانگر متخصص، می تواند به حل مشکلات کمک کند.

دکتر ذهن مشاور شما در درمان اختلال‌ شخصیت وابسته

دکتر ذهن یک مجموعه روانشناسی است که در زمینه روانشناسی کودک، خانواده، روانشناسی فردی و شخصیت شناسی، خانوادگی و زناشویی، تحصیلی و مهاجرت فعالیت می‌کند. هدف ما یاری رساندن به تمامی افرادی است که برای بهبود زندگی خود و همسر و فرزندان خود یا دیگران تلاش می‌کنند. اگر شما هم به تازگی ازدواج کردید و یا قصد ازدواج دارید.

همچنین اگر در زندگی خود با مشکلی مواجه هستید و نیاز به مشاوره دارید یا یکی از اختلال‌های شخصیتی و رفتاری را در خود یا همسرتان مشاهده می‌کنید، از دکتر ذهن غافل نشوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این مرکز و بهره‌مند شدن از مشاوره‌های کارشناسان توانمند مجموعه دکتر ذهن با شماره‌های ما در تماس باشید.